개인상담은 성격, 정서, 대인관계, 학업, 진로 및 적성 등 일상생활에서 겪는 다양한 심리적 갈등과 현실적 문제의 원인과 해결방법을 찾고, 문제를 극복하도록 돕습니다. 전문 상담자와의 일대일 면담을 통하여 이루어지며, 매주 1회, 회당 약 50분을 기본으로 몇 회기의 지속적인 면담이 진행됩니다.
상담과정을 통하여 자신에 대해 이해하고 현실 적응 및 자기성장의 기회를 갖는 자리입니다.

[성격]

자신의 성격에 대한 불만이 있을 때, 좀 더 긍정적인 방향이나 적극적인 모습으로 변화하고 싶을 때, 자신의 감정과 생각을 솔직하고 자연스럽게 표현하는 것이 어려울 때 등 자신의 성격에 대한 고민 상담

[정서]

특별한 이유가 없는데도 아무 것도 하기 싫고 모든 것이 우울하게 느껴질 때, 막연한 불안에 시달릴 때, 작은 일에도 쉽게 화가 나거나 혼란을 느낄 때, 실패감, 의욕상실, 스트레스로 인해 힘이 들 때 등 정서적인 어려움에 대한 고민상담

[대인관계]

사람을 대하고 사귀는 것이 어렵게 느껴지고, 타인의 사소한 말이나 행동에도 신경이 쓰이거나 화가 날 때, 가족관계에서 어려움을 느낄 때 등 대인관계에서의 어려움에 대한 고민 상담

[학업]

공부를 하는 의미를 찾기 어려울 때, 공부에 집중이 잘 되지 않을 때, 효과적인 학습방법을 몰라서 노력에 비해서 성적이 잘 나오지 않을 때, 시험 전에 긴장과 불안이 심할 때, 성적으로 인해 괴롭고 우울할 때 등 학업과 관련된 고민 상담

[진로, 적성]

나는 누구인지 어떻게 살아야 할지 막막할 때, 내가 원하는 삶은 진정 어떤 삶일까 찾고자 할 때, 내가 선택한 길이 나에게 정말 맞는 것인지 망설여질 때, 나의 적성은 무엇이며 내가 진로에 대해 준비가 잘 되어있는지 알고 싶을 때 등 진로와 관련된 고민 상담

[이성, 성]

연인과의 관계에서 어려움을 느낄 때, 성과 관련된 궁금증이나 고민을 이야기하고 싶을 때, 성적 정체성에 대해 고민할 때 등 이성과의 관계나 성적 문제와 관련된 고민 상담

[휴복학생 상담]

휴복학 학생들의 휴학 및 복학 후 생활계획에 대해 면담하고 휴복학 시기 동안 건전한 생활을 영위하며 복학 후 원만한 대학생활을 준비, 적응할 수 있도록 학생의 수렴하고 대학생활을 지원하기 위한 상담

[학사경고자 상담]

학사경고자 학생들의 학습, 생활 및 정서적 태도를 살피고 어려움을 공유하여 원만히 학업을 수행하고 대학생활에 적응할 수 있도록 지원하기 위한 상담

온라인 상담은 시간의 제약이나 개인사정으로 상담소를 직접 방문하기 어렵거나, 임상실습 참여로 상담을 지속하기 어려운 상황에서 상담자의 도움이 필요할 때, 또는 상담소를 방문하는 것이 부담스러운 경우에 보다 쉽게 고민을 이야기할 수 있도록 준비된 서비스입니다.
온라인 상담은 상담소 게시판을 통한 게시판 상담의 형태로 이루어지며, 재학생 및 졸업생이라면 누구나 온라인 상담을 이용할 수 있습니다. 온라인 상담 내용은 상담 신청자와 전문 상담원만 열람할 수 있으며, 타 상담과 마찬가지로 비밀이 철저하게 보장됩니다.

집단상담은 비슷한 고민과 관심을 가지고 있는 학생들과 상담자가 집단을 구성하여 이루어지는 상담활동입니다. 집단상담에서는 집단원들 간의 진솔한 자기표현을 통하여 자신과 타인에 대한 이해를 증진시키고, 서로를 공감하고 지지해주는 경험을 하며, 필요한 정보를 교환하는 등 긍정적인 상호작용을 통하여 고민을 해결하고 성장을 향해 나아가는 자리입니다.

[자아성장 프로그램]

[연애와 사랑 프로그램]

[스트레스관리 프로그램]

[대인관계향상 프로그램]

구체적인 프로그램은 학생들의 필요에 따라서 계획하여 별도로 공지 됩니다.

• 집단상담 안내 및 집단원 모집은 공지게시판을 통하여 공지 됩니다.
• 집단상담은 주 1회(90분)씩 총 5~8회, 참여 인원은 8명 내외를 기본 방침으로 운영됩니다.

개인의 성격 특성, 심리적 적응 상태, 진로, 적성 및 학습 능력 등을 표준화된 방식에 따라 제작된 심리검사를 통하여 측정하고 평가합니다.
심리검사를 통해 구체적이고 객관적인 자신을 이해하고 이를 통하여 대학 생활 적응과 자기 이해를 통한 개인의 성숙을 지원합니다.
검사비용은 무료이며 전화 또는 방문을 통하여 원하는 검사를 신청하고 검사를 실시하신 후에 검사결과에 대한 해석을 받게 됩니다.

성격 및 적응, 대인관계

진로 및 적성

학습관련

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-  정보담당부서 : 학생생활상담소     -  전화번호 : 02-2287-1019     -  수정요청 : webmaster@snjc.ac.kr    -  최종확인일 : 2018.08.27